Lanmò twò bonè nan vejetaris
Ki sa ki manjè vyann yo ap eseye vini ak yo nan lòd yo diskredite konfyans nan ap grandi nan fòm nan vejetaryen. Petèt jalouzi oswa yon konplèks enferyorite anpeche moun vini ak lefèt ke yon moun yon ti kras pi bonè konprann valè a nan etik ak yon vi ki an sante nan tout sans. Sou entènèt la, ou ka jwenn atik espesyalman prepare ke vejetaris kontribye nan lanmò toudenkou. Sa a se "ki baze" sou lefèt ke vejetaryen manje manje ki gen anpil grès, ki lakòz veso sangen yo vin frajil.
Byensir, sa pa t ap fè anyen ke ri, si nou pa pran an konsiderasyon lefèt ke sa a se yon manti ekzòbitan ki fè moun ki kwè nan manti yo ale nan move chemen devlopman, si yo ka rele sa ditou. Sans nan manti a se ke li se jisteman moun ki twò gwo ki soufri maladi kadyovaskilè, ki soti nan pwoblèm ak veso sangen ak kapilè. Epi se pa grès ki fè veso sangen yo elastik.
Menm plonbye konnen ke grès rale tout pousyè tè a soti nan dlo a epi li fòme boul dans andedan tiyo a ki ka sèlman retire ak zouti. Sou yon echèl ki pi grav, menm bagay la rive ak kò a nan yon manje-vyann. Kòm pou elastisite, li se pa grès, men LWIL, ki yo jwenn nan abondans nan oliv, grenn tounsòl, nwa ak lòt pwodwi menm jan an, fè veso yo elastik, pandan y ap gen yon efè benefik sou òganis la antye kòm yon antye.
Agiman an ke depi kèk sibstans ki pa pwodwi pa kò nou an, Lè sa a, yo bezwen yo dwe boule, pa kanpe jiska envestigasyon an jeneral. An patikilye, yon vejetaryen ka jwenn asid amine nan manje plant yo. Men, sa pa vle di ke si nou pa pwodwi plitonyòm, Lè sa a, nou bezwen manje li ak kiyè.
Nan kesyon an nan "swit a" nan lanmò vejetaryen yo. Li enposib konsidere ka endividyèl yo nan detriman nan foto an jeneral. Vejetaryen ki te mouri nan 80s ak 90s yo te sètènman pa prepare pou yo mouri nan yon dat espesifik. E menm lè sa a, anpil nan yo te kenbe klè nan panse. Ki sa ki pa ka di sou vyann-manjè menm nan yon laj pi bonè, depi nou wè deklarasyon ridikil. An jeneral, wi, vejetaryen yo ka mouri "toudenkou". Pou egzanp, Arnold Ehret, yon pwomotè ki byen koni nan naturopati, yon frikitè chod, ekriven ak aktivis. Li te mouri toudenkou. Dyagnostik la se yon zo kase zo bwa tèt. Èske li te gen ènmi? Wi, sitou "ideolojik", ki moun ki te anbete pa aktivite li nan gaye vejetarism. Si yo te komèt yon krim grav, nou pa gen dwa di.
Sa rive ke yon moun gen pou pase sou laperèz li ke li menm oswa lòt moun kreye nan lavi yo. Lè yon manje vyann pa sèlman abandone ansyen fason li nan lavi, men li pran oserye pwoblèm nan konpile yon rejim kòrèk, konplè, Lè sa a, lanmò twò bonè nan maladi pa menase l '. Si gen nenpòt pwoblèm sante jenerik, Lè sa a, li ta dwe konnen sou li. Atitid neglijan anvè tèt ou pa rekòmande nan nenpòt ka. Men, lefèt ke vejetarism se kòz la nan lanmò twò bonè se jis istwa san sans! Anjeneral nan deba kont vejetalyen yo, manje vyann souvan itilize mo "jèn". Kwè mwen: ou ka manje fwi tou! Syantifikman pale, jèn se lè yon moun resevwa mwens pase 1500 kcal. pa jou. Ak malnitrisyon se lè yon moun pa resevwa vitamin ki nesesè yo, mineral, fib. Nenpòt moun ki plis oswa mwens abitye ak yon rejim vejetaryen pral remake ke li se fasil bay tèt ou ak kalori, grès, ak idrat kabòn. Li difisil sèlman pou manjè vyann yo konprann sa a epi monte nan yon nouvo etap nan devlopman yo.