Akuponktur. Yon etid ki te pibliye an 1999 sijere ke tretman akuponktur konbine avèk fizyoterapi yo pi efikas pase fizyoterapi pou kont li nan diminye sentòm kansè yo. femoro-patellar sendwòm ak amelyore kapasite fizik yo. Ki dire 1 ane, etid sa a te fèt sou 75 moun ki soufri sendwòm patellofemoral pandan aktivite fizik (pou yon mwayèn de 6 ½ ane)⁶. 

 biofeedback. Itilizasyon biofeedback pou diminye doulè ki asosye ak sendwòm patellofemoral te evalye nan yon etid preliminè sou 26 moun. Dapre etid sa a, biofeedback ta pi vit gerizon¹¹.

 arnika (Arnica montana). Komisyon E rekonèt ke flè arnica gen pwopriyete anti-enflamatwa ak analgesic lè yo itilize lokalman pou trete maladi jwenti.

Dòz

Odè ki baze sou Arnica yo disponib sou mache a. Preparasyon sa yo ta dwe genyen 20% a 25% Texture oswa 15% lwil arnica pou gen yon efè. Ou ka aplike tou nan konprès yo jenou oswa kataplasm tranpe nan yon perfusion prepare lè w mete 2 g nan flè sèk nan 100 ml dlo bouyi (pètrer pou 5 a 10 minit epi kite fre anvan ou itilize). Konsilte dosye Arnica la.

 grif Dyab la (Harpagophytum kouche). Komisyon E ak ESCOP te rekonèt efikasite rasin plant Afriken sa a nan soulaje atrit ak doulè miskiloskelèt. Majorite etid yo te fè jiskaprezan te konsantre sou doulè nan do anba ak atrit. Yo kwè grif Dyab la diminye pwodiksyon leukotrièn, sibstans ki enplike nan pwosesis enflamasyon an.

Dòz

Konsilte fèy grif Dyab nou an.

nòt

Li rekòmande pou swiv tretman sa a pou omwen 2 oswa 3 mwa yo nan lòd yo pran anpil avantaj de efè li yo.

 Boswellie (Boswellia serata). Nan medikaman tradisyonèl ki soti nan peyi Zend ak Lachin, yo itilize résine ki soti nan kòf gwo pye bwa lansan sa a ki natif natal nan subcontinent Endyen an kòm yon anti-enflamatwa. Pou plis enfòmasyon, gade fèy enfòmasyon Boswellie nou an.

Dòz

Pran 300 mg a 400 mg, 3 fwa pa jou, nan yon ekstrè estanda a 37,5% asid boswellik.

nòt

Li ka pran 4 a 8 semèn pou efè terapetik yo parèt konplètman.

 Pye jansiv (Pinus sp). Nan tan lontan, yo te itilize jansiv Pine pou trete doulè nan jwenti ak nan misk (antors, misk fè mal, tandinit, elatriye). Dapre nou konnen, pa gen okenn rechèch syantifik ki te fèt sou jansiv Pine.

Dòz

Aplike jansiv la, kouvri ak yon moso flanèl epi kenbe pou 3 jou. Repete jan sa nesesè.

Remak

Apre 3 jou, kò a pral absòbe jansiv la epi yo pral retire kataplasman an san difikilte. Pakonsekan enpòtans ki genyen nan swiv enstriksyon yo pou itilize.

 Willow blan (Salix alba). Jape blan Willow la gen ladan l salisin, molekil ki nan orijin asid asetilsalisilik (Aspirin®). Li gen pwopriyete analgesic ak anti-enflamatwa. Malgre ke li te itilize pou dè milye ane nan trete kondisyon tandon yo, pa gen okenn esè klinik yo te fèt pou konfime itilizasyon sa a. Sepandan, plizyè esè sipòte efikasite li nan soulaje doulè nan do ki ba.^4,5.

Dòz

Konsilte dosye White Willow nou an.

 Osteyopati . Nan ka a nan sendwòm nan friksyon band iliotibial, sentòm yo pafwa kenbe pa yon move balans ti tay nan basen an ki ka amelyore pa mobilizasyon nan osteopati.

 Onn chòk. Pou moun ki gen tandinit patellar kwonik, terapi ond chok ta ede soulaje doulè¹⁰, dapre ansyen etid preliminè. Tretman sa a, ki anjeneral yo itilize kont pyè nan ren (litotripsi ekstrakòporèl), konsiste de jenere vag pwisan sou po a ki pral rive nan tandon an blese epi ankouraje gerizon li yo. An 2007, yon etid ki te fèt sou 73 atlèt ki soufri ak tandinit patellar te montre ke tretman onn chòk (an mwayèn 4 sesyon 2 a 7 jou apa) kontribye nan gerizon.¹², men plis etid yo pral bezwen konfime validite teknik sa a.