Li te vin pi cho, epi nou finalman te rantre nan soulye ete yo, te pran sapat nouvo, plat balè, soulye nan bwat yo epi yo te kouri sou biznis nou ... Lè sa a, janm nou yo fè tèt yo santi yo. Ekspè nou an, Ph.D. Yulia Troyan, di w kisa w dwe fè.
Out XNX X
Apre mòd, nan sezon lete nou mete soulye sou pye vid. Sepandan, gen yon pwoblèm trè komen ki lakòz malèz enpòtan, ki nou rankontre jisteman ak aparisyon nan chalè - mouye (dlo) kal.
Mayi mouye se yon ti wonn ki gen yon likid klè ki fòme kòm yon rezilta nan friksyon pwolonje mekanik oswa ekspoze a sèten zòn nan po an. Pou egzanp, ou mete yo sou yon nouvo, pèr usi ak mache nan li soti nan maten rive aswè. Menm si soulye a konfòtab, kal ka parèt tankou pye a ajiste a dènye an. Men, si gen yon kouti ki graj andedan soulye yo oswa veso sangen yo sitiye tou pre sifas la nan po a, Lè sa a, callosum nan corpus sibi plis presyon, ak tankou yon kal ka devlope nan yon apèl san.
Ki jan pou fè pou evite kal mouye ak kisa w dwe fè lè deja fwote?
Pa mete soulye nouvo tout jounen an. Èske w gen achte yon pè, eseye ogmante tan an nan lè l sèvi avèk soulye nouvo fèt san pwoblèm, yon maksimòm de zè de tan nan yon jounen, mete soulye oswa sapat pandan plizyè jou kite yo chita sou janm ou.
Sèvi ak deyodoran pye. Pye mouye yo gen plis tandans fè calluses. Anvan ou soti, aplike pwodwi espesyal, sèvi ak chosèt espò espesyal yo absòbe imidite.
Diminye friksyon... Anvan ou mete soulye nouvo, aplike vazlin nan pye ou pou adousi kontak dirèk ant soulye yo ak po ou.
Sèvi ak mwayen espesyal pou anpeche aparans kal mouye yo, yo pral aji kòm yon baryè epi ede pou fè pou evite friksyon ant soulye ak po. Kreyon kal la trè pratik epi li pa kite mak sou soulye yo. Reflechi epi travay sou zòn kote kal yo gen plis chans pou yo fòme. Li se konseye yo sèvi ak kreyon an plizyè fwa pandan jounen an. Spireas "zòtèy envizib" yo fèt espesyalman pou soulye ete yo. Lè flite sou pye yo, yo pa mande pou yo sèvi ak chosèt twal oswa mak pye.
Premye swen
Si kal parèt, kouvri yo ak lacho pi vit ke posib.
Famasi kounye a gen plak idrokoloid modèn - yo kolekte imidite nan zòn ki afekte a, soulaje doulè ak anpeche enfeksyon posib, ki pral fasilite tretman an. Plak yo disponib nan divès gwosè ak fòm - pou dwèt ak pinga'w, tou depann de gwosè a nan zòn ki afekte a. Yo aji tankou yon dezyèm po, soulaje presyon sou kal la ak absòbe imidite bay kondisyon optimal pou geri blese.