contents
Kòm eksplike kosmetolojis Regina Khasanova, po a alantou je yo prèske sis fwa pi mens pase sou machwè yo oswa fwon, nan kote sa a li se san nan glann sebase ak swe, ki se poukisa li se konsa mens. Plis yo parèt isit la an premye. Nan atik nou an nou pral di w ki jan yo debarase m de ondilasyon anba je yo nan kay la.
"Kolagen ak elastin, ki responsab pou elastisite, yo absan isit la, kidonk sechrès parèt, e pakonsekan ondilasyon," di ekspè nan.
Poutèt sa, pli ka parèt deja nan yon laj jèn.
Kosmetolojis la kwè ke li pi fasil pou anpeche yo, fè tout sa ki posib pou yo pa leve, pase goumen ak yo pita.
"Mwen konseye w kòmanse itilize idratan pou kontou je a soti nan laj 20 an," di Regina Khasanova.
Ki jan yo debarase m de ondilasyon vle, nou pral di nan enstriksyon etap pa etap nou an.
Etap 1. Anpeche ondilasyon
Kòm mansyone pi wo a, po a alantou je yo bezwen yo dwe gade apre nan adolesans. Gen yon ti kras imidite isit la, ou bezwen idrate tèt ou. Erezman, kounye a gen yon gwo seleksyon nan pwodui kosmetik swen pou po. Bagay pwensipal lan se chwazi youn nan dwa.
– Mwen pa rekòmande pou itilize pwodwi ki soti nan mache an mas. Li pi bon ale nan pwodui kosmetik pwofesyonèl. Yon espesyalis pral ede w chwazi li depann sou kalite a nan po, laj, demann, di èstetisyen an.
Sepandan, swen se pa sèlman prevansyon nan aparans nan ondilasyon anba je yo. Li enpòtan pou gade ekspresyon vizaj ou ak pwèstans. Ekspè konseye pa kenbe emosyon ou, men pwojeksyon yo deyò. Pa egzanp, si yon fanm retade tristès oswa resantiman, kwen bouch li desann, kou li tansyon, manton li sere bouch li, sousi li deplase, machwè li fèmen.
– Kle nan bote ak sante se nitrisyon apwopriye ak aktivite fizik. Rejim alimantè a ta dwe domine pa pwoteyin ak grès, pwason, vyann, bon lwil. Si ou pa renmen pwason, bwè omega. Kòm pou aktivite, reyalite a se ke yon vi sedantèr mennen nan move balans nan misk. Tèt la ap deplase pi devan, yon "cheche" parèt, misk scapular la febli, ki sou tan ka mennen nan aparans nan yon bosu. Ak figi a kòmanse soti nan do a! Si do a an sante, pa gen okenn stoop, Lè sa a, pa pral gen okenn ondilasyon. Ou ka fè yoga, pratik pou yon do an sante oswa naje, di ekspè nan.
Etap 2. Retire ondilasyon ak kapasite figi
Fòm figi se yon teknik trè popilè nan mitan fanm modèn. Liy anba a se fè egzèsis feminen ak rajenisman. Fòm figi travay ak kòz prensipal chanjman ki gen rapò ak laj - pèt ton nan kèk misk ak twòp fatig nan lòt misk. Sa a se tou yon pwosedi trè ekonomik - yon fwa ou te aprann yon seri egzèsis epi fè li.
Fòm figi itil nan sa:
- korije asimetri vizaj;
- se konsyantizasyon ekspresyon vizaj nan lavi chak jou vire sou, e sa a se prevansyon nan fòmasyon nan nouvo ondilasyon feminen;
- akòz amelyorasyon nan koule lenfatik, li retire èdèm;
- rezilta kimilatif - yon oval klè, atenuasyon nan "sousi a", atenuasyon nan "pye kòk la", pomèt segondè, rediksyon nan dezyèm manton an.
Etap 3. Retire ondilasyon ak masaj feminen
Gua Sha masaj
Pou fè sa, nou bezwen yon grate espesyal Guasha, li se te fè nan carnelian oswa jade. Teknik masaj Gua Sha grate a egalize po a epi li pèmèt ou debarase m de ondilasyon ak pli. Se masaj la fè trè fasil - ou bezwen netwaye po a ak grate a tèt li, aplike yon krèm gra, jèl oswa serom nan figi an. Koulye a, ou ka kòmanse - mete yon men sou liy cheve a, yon ti kras rale po a leve. Ak lòt men an, kòmanse fè mouvman orizontal ak presyon fò soti nan mitan an nan fwon an nan tanp lan. Mouvman an pa ta dwe bale, ou bezwen travay tise byen ak tou dousman sifas la tout antye nan fwon an. Lè sa a, nou fè mouvman yo menm, men vètikal - soti nan liy lan sousi jiska cheve a. Malerezman, masaj sa a lakòz doulè byen fò. Pwosedi a se pa pi bèl la, men trè efikas. Lave figi ou apre masaj la. Masaj ka fè chak 3-4 jou.
Woulo masaj
Sa a se yon lòt metòd efikas nan batay la kont ondilasyon. By wout la, li se bèl san doulè. Nan konbinezon ak masaj manyèl, roulo a pral ede w debarase m de ondilasyon amann alantou je yo. Ou ka sèvi ak li omwen chak jou. Si ou vle amelyore efè a leve, kite roulo a lannwit lan nan frijidè a epi fè egzèsis yo nan maten pandan li frèt. Woule li anba nan tèt, deplase sou fwon an ak ant sousi yo, premye kenbe roulo a pèpandikilè ak etaj la, ak Lè sa a, paralèl. Apre sa, ou ka mache sou pomèt yo, li pa pral vin pi mal.
Etap 4. Krèm ak serom
Metòd sa a se pi efikas. Malerezman, krèm ak serom pou kont yo pa pral ede debarase m de ondilasyon ki te deja parèt. Men, toujou, anpil moun remake ke pwodui kosmetik lis po a epi fè ondilasyon alantou je yo mwens fon. Vle di yo ta dwe chwazi pa yon èstetisyen, sèlman li ka konnen ki sa ki pral ede po ou. Pa achte lajan sou konsèy zanmi yo, sa ki te ede yo se pa lefèt ke li pral kostim ou.
Kesyon ak repons popilè
Kosmetolojis Regina Khasanova pral reponn kesyon ki konsène lektè nou yo konsènan batay kont ondilasyon anba je yo. Espesyalis la konseye fè fas ak yo nan yon konplèks - swen nan kay, pwosedi nan yon èstetisyen, nitrisyon ak egzèsis feminen.
Pa bliye ke po nou bezwen vitamin! E mwen pa pale de fwi. Ak sou vitamin yo nan konpozisyon an nan fon yo. Kosmetik pwofesyonèl gen yon liy antye nan pwodwi ak vitamin - chwazi sa yo ki gen vitamin A, B, E, F ak H.
Avèk ti dòz ak zegwi ki pi mens nan mond lan, li enjekte nan mitan pati dèrm la epi li kòmanse fè bèl bagay:
• sere po figi a;
• elimine imite ondilasyon;
• menm soti soulajman nan po a;
• elimine gri "figi fimè a";
• travay ak chanjman po ki gen rapò ak laj, striae, alopesi ak rosacée;
• debarase m de akne ak tras post-akne;
• elimine dèrmatit ak tach laj;
• ajiste pwosesis echanj la.