Èske move tan an afekte byennèt nou?
Èske move tan an afekte byennèt nou?Èske move tan an afekte byennèt nou?

Otan ke 75 pousan nan popilasyon an wè yon koneksyon ant byennèt yo ak move tan an. Presyon an diminye deranje travay sistèm nève a, sistèm sikilasyon an, osi byen ke pwodiksyon òmòn yo. Ipèsansibilite sa a nan chanjman atmosferik yo rele meteopati.

Meteopati toujou ale men nan men ak sentòm espesifik, men li pa klase kòm yon antite maladi. Li ka afekte pa sèlman moun ki malad, men tou moun ki konplètman an sante.

Tan kont meteopat

Pandan lapli, bwouya, jou chofe, sa vle di lè presyon ki ba a bese, epi tou pandan premye semèn nan presyon ki wo a, lè presyon an rete pi plis 1020 hPa epi solèy la toujou gade soti dèyè nyaj yo, meteopat yo santi yo espesyalman byen. .

Sepandan, pandan yon peryòd gwo presyon ki wo, ak chalè ak ogmantasyon presyon, lè pa gen nyaj nan syèl la, oswa li sèk, glase ak solèy nan jou ivè, byennèt la deteryore. Kòm tansyon monte, san kayo ogmante, sa ki fè nou plenyen de chimerik ak tèt fè mal. Demisyone nan konsome pwodwi ki gen kafe oswa twòp sèl pandan tan sa a ka pote soulajman, paske yo kontribye nan tansyon wo.

Diskisyon ki vini yo ba pote ak li imidite, pafwa jou yo vin bouyan. Syèl la kouvri ak nyaj. Nou tonbe nan eta depresyon, nou soufri tèt fè mal ak kè plen, epi byenke nou santi nou fin itilize, li difisil pou nou tonbe nan dòmi. Nan kalite jou sa yo, nou ta dwe ale fè yon ti mache nan maten an, epi manje idrat kabòn pou dine, tankou yon plat pasta oswa yon moso gato. Pandan jounen an nou ka sipòte tèt nou ak kafe.

Okòmansman, yon devan cho enplike yon gwo gout nan presyon atmosferik, ki te swiv pa yon ogmantasyon nan presyon ak tanperati. Nou reyaji ak somnolans, santi kase, li difisil pou nou konsantre. Tiwoyid la travay pi dousman pandan tan sa a, epi mwens òmòn yo pwodui. Li rekòmande pou angaje yo nan nenpòt kalite efò fizik.

Syèl la vin twoub, tanperati a desann, nou ka atann van, tanpèt ak lapli oswa nèj. Fwontyè a frèt salye nou ak migrèn ak tèt fè mal, yon sans de enkyetid ak chimerik ki soti nan pwodiksyon an ogmante nan adrenalin. Perfusion èrbal ak egzèsis detant yo ta dwe anestezi santiman sa yo.

Ki jan yo goumen sentòm yo nan ipèsansibilite?

Ipè sansiblite nan chanjman atmosferik yo ka manifeste kòm maltèt, doulè nan misk ak jwenti, difikilte pou pran yon souf fre, maladi nan vant, ogmante swe, fatig, chimerik ak pwoblèm ak konsantrasyon.

  • Yon douch frèt ka itil nan konbat maladi sa yo.
  • Bwose kò ou ak yon bwòs natirèl pwal dilate veso sangen yo ak kalme kò ou.
  • Mande patnè w pou masaj zòn ki ant 7yèm ak 8yèm vètebral la. Sa a se sa yo rele pwen an chinwa move tan.
  • Eseye detann, planifye devwa ou pou yo pa sipèpoze. Li pral sove ou estrès nesesè.
  • Nan kòmansman jounen an, prepare yon bwason: melanje 4 abriko ak yon gwo kiyè bran avwàn, vide melanj lan ak yon vè ji kawòt fre.

Kite yon Reply