10 Posts relasyon ou pa ta dwe poste sou rezo sosyal yo

Lè lòt moun ap gade ou, lavi pran plis ijans ak siyifikasyon. Mwen ta renmen ajoute plis ak plis detay epi pataje yo ak yon telespektatè rekonesan. Se sèlman kounye a telespektatè a, chita nan fènwa a nan sal la, se pa vizib pou nou epi pafwa nou bliye sou li. Kòm nou bliye sou kote fwontyè yo kouche ant entim, kontantman pèsonèl nou an ak sa nenpòt etranje nan men moun ki gen yon laptop oswa smartphone aprann sou nou ak patnè nou an.

1. Manyen posts sou yon patnè

Nou tout abitye ak yon koup konsa: tankou de zwazo ki te bati yon nich pou tèt yo epi trennen nan li swa yon lam zèb oswa yon kòd, se konsa yo dekore paj yo avèk lanmou ak kè ak powèm. Sa yo se moun ki bezwen poste yon foto sou Facebook (yon òganizasyon ekstremis entèdi nan Larisi) nan kòmansman jounen an ak tit la "Mwen renmen ou. M ap tann". Tout zanmi nan zafè maten an chalè ap resevwa nouvèl ou, ale sou paj ou a epi yo pral touche. Petèt kèk ap toujou leve je yo nan syèl la.

Sikoterapis Marcia Berger di ke koup ki toujou rapòte sou lavi yo, jije pa eksperyans konsèy li yo, pa gen trè bon relasyon, men souvan kontinye konvenk tèt yo ak lòt moun nan opoze a.

2. Foto pibliye san pèmisyon

Pou egzanp, yon foto nan fèt yè a kote mennaj ou fè "fou" je. Obsève konsèy sikològ Seth Meyers, ki te ekri liv How to Surmonte Relationship Rehearsal Syndrome and Find Love. Imedyatman mande patnè ou nan kòmansman relasyon an ki jan li santi l sou ou afiche foto li sou paj ou a.

Petèt nonm lan te deja jere yo kreye yon imaj piman bouk sou paj li - kous, randone, pa gen anyen plis. Lè sa a, ou poste l 'ak yon chat nan bra ou ... Oswa foto li nan "wa nan diven an ak vodka Peyi Wa" parèt inoportunman lè w ap aplike pou yon travay.

3. Blag sou eksplwatasyon ekonomik li ak echèk

Premye soup legim li oswa je pè nan je yon kadav poul. Pou zanmi ak pou ou, sa yo se souvni inoubliyab. Men, pa bliye ke se pa sèlman zanmi ou renmen rezo sosyal yo.

Si ou pa mete yon limit pou wè, ou pa janm konnen konbyen itilizatè yo pral li yon pòs, di Aaron Anderson, yon terapis fanmi nan yon klinik nan Denver. Foto ak yon kawòt nan men l 'ak tit la "Se pwojè a voye pou revizyon" oswa vante ou "Nan kay nou an, fanm pa lave asyèt" yo disponib nan kòlèg li yo ak patnè biznis, ak ranpli etranje.

4. Live rapò sou sèn nan

Li te fè yon erè yè. Nan maten ou te kite yon mesaj sou miray li di tout moun kote li te pase nwit la. Ou gen entwisyon, kapasite dediktif, epi ou te trase konklizyon lojik klè.

Brenda Della Casa, yon ekspè nan relasyon, fè w sonje de bagay: premye, emosyon w ap kouri byen wo kounye a, ak nan eta sa a li pi bon pou pa kite mesaj ekri gratèl. Dezyèmman, pa bliye ke w ap esansyèlman fè yon deklarasyon piblik kounye a. Toujou ap vin pi bon, jis tann.

5. Posts sou kalite pèsonèl yon patnè

Kòm byen ke redaksyon foto nan magazen an kote ou te achte l 'nouvo pijama ak kilòt swa pou chanm lan.

6. Kòmantè sou korespondans li ak ansyen an

Wi, sa a se reyalite a - anpil moun kontinye kominike sou rezo sosyal ak ansyen an, paske yo rete zanmi ak yo. Chak jou yo aprann nouvèl nan lavi yo epi pafwa antre nan korespondans. Ou pa bezwen renmen li. Men, li pi bon pou diskite sou pwoblèm sa yo an pèsòn, di ekspè nan relasyon Neely Steinberg. Si ou parèt epi kite kòmantè snarky ou, li pa bon pou ou, tankou nenpòt agresyon pasif ki pa ka jwenn yon priz.

7. Detay sou diskisyon ak konfwontasyon

Res se sou diskisyon, apre sa ou imedyatman chanje estati a nan "toudenkou sèl" oswa menm retire li nan men zanmi yo. Terapis fanmi Christine Wilke konseye kenbe bagay sa yo dèyè pòt chanm fèmen epi pa prese fè yo byen komen. "Yon fwa ou kite chat la soti nan sak la, ou pa ka mete l ankò."

8. Twòp Enfòmasyon

Kòmantè sèks yo bon pou mesaj prive. Patnè w la ap flate lè w li sou miray li a: «Mwen boule ak dezi, vini talè.» Epi sibòdone li yo oswa antrenè pitit ou a pral sezi ...

9. Sijesyon sibtil ke tout moun konprann

Ou li yon atik enteresan sou entènèt la - di, apeprè dis kalite yon bèlmè terib - epi pibliye yon lyen nan li oswa voye li bay zanmi ak kòmantè a "Sa a fè m sonje yon moun ..." Menm si anvan sa ou. pridans aksè restriksyon nan paj bèlmè ou, enfòmasyon an se tout pral evantyèlman jwenn chanèl distribisyon ...

10. Rapèl pou achte lèt

Medya sosyal yo se yon bon zouti pou rasanble moun ki enterese nan menm bagay yo, pou pataje nouvèl enpòtan imedyatman, oswa pou ranmase lajan pou èd. Ak pou yon rapèl nan achte nan lèt, li se pi bon yo rele. Kite tèt ou yon espas pèsonèl pou kominike.