Bwason adaptogèn pou yon bon dejene

Konpozan sa yo bwason ap ede ou kenbe fòs, ranfòse iminite, ak ranpli kò a ak vitamin. Adaptogens pral elimine sentòm yo nan depresyon ak ogmante vitalite.

Adaptojèn yo se imunostimulan natirèl. Sibstans plant sa yo anpil amelyore adaptabilite òganis lan nan chanjman nan move tan an, surcharge emosyonèl, menm jan se antioksidan. Sa a se yon gwo altènatif nan dwòg pharmaceutique. Pou adaptogens gen ladan rasin jinsang Azyatik, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, ashwagandha a, ak lòt moun. Ou ka ajoute yo nan te, kafe, cocktèl, ak fwete.

Bwason adaptogèn pou yon bon dejene

Ginger

Jenjanm disponib nan latitid nou yo ak anpil sous-evaluasyon. Rasin jenjanm gen yon efè analgesic, amelyore dijesyon ak amelyore metabolis, stimul sikilasyon san, diminye enflamasyon, ogmante efikasite. Ajoute jenjanm nan te ou a nan diskresyon li epi bwè nan maten an olye pou yo yon tas kafe.

Koresponn ak

Match la te vin espesyalman popilè nan mitan aderan yo nan nitrisyon apwopriye nan dènye ane yo. Poud sa a disponib sou lòd. Anpil etablisman pral kontan ofri w yon bwason ak adisyon itil sa a latte, smoothie, te, krèm glase, pen, ak lòt asyèt ak alimèt. Nan match la, gen yon gwo kantite antioksidan. Li stimul aktivite nan sèvo, amelyore sistèm iminitè a, ralanti pwosesis la aje. Koresponn ak - yon sous kafeyin, dinamize ak pa pi mal pase yon kafe abityèl maten, ki pa gen okenn ogmante tansyon ak ogmante batman kè ou.

Pewouvyen Maca

Sipleman sa a se tou yon rasin, menm jan ak chou, bwokoli, ak radi. Maca se pi bon enèji natirèl e li genyen nan konpozisyon li yon kantite rekò nan antioksidan, vitamin, ak mineral. Pewouvyen an Maca vini nan nou an poud, ak Se poutèt sa pratik yo itilize pou ranpli moute nan aperitif ak salad ak aditif nan bwason. Pou gou pavot ale byen ak kakawo ak nwa-yon gwo adisyon nan maten an pou moun ki pa fò ase - ni fizik ni emosyonèl.

Bwason adaptogèn pou yon bon dejene

rèchi

Sa a ekstrè djondjon li te ye pou pwopriyete medsin li yo paske li se itilize nan kwit manje ak kosmetoloji. Reishi ka achte nan fòm poud nan kapsil oswa sache te. Reishi ranfòse sistèm iminitè a, diminye enflamasyon, ede ak lensomni ak endijesyon. Bwè maten ak Reishi - nan konmansman an nan yon bon jou.

Moringa

Azyatik fèy Moringa se Commerce disponib nan poud sèk. Yo gen gwo kantite vitamin ak mineral, benefisye pou moun ki gen dyabèt, kolestewòl ki wo, yon maladi nan pwoblèm dijestif ak po.

Kite yon Reply