contents
Ki jan yon sikològ ka chanje style atachman nou te grandi ak? Ki jan yo ka evite fatig mantal? Ki jan yo jwenn yon lang komen ak tou de timoun k ap grandi ak paran granmoun aje? Ou ka jwenn repons pou kesyon sa yo ak lòt kesyon yo nan liv nouvo seleksyon nou an.
"Jenerasyon an Sandwich"
Svetlana Komissaruk, Bombay
Sikològ Olga Shaveko di: "Pami piblikasyon sou relasyon ant granmoun ak timoun, gen kèk ki prezante plizyè jenerasyon alafwa, ak atitid diferan yo ak pèspektiv sou lavi yo. - Liv la nan sikològ sosyal la ak gwoup antrenè Svetlana Komissaruk se yon bon bagay pou jis tankou yon vizyon volumineuz.
Li eksplike kijan lektè ki soti nan jenerasyon Sandwich (moun ki gen kounye a 45-60 ane) ka konprann paran ki pi gran yo, negosye ak pi piti yo, epi an menm tan pa bliye tèt yo. Jenerasyon yo dekri byen klè nan diferan ang: an tèm de teyori atachman, motivasyon, kilpabilite, pèfeksyonism, ak sendwòm enpostè a. Men, anplis enfòmasyon teyorik, liv la gen ladan desen ki soti nan lavi ak teknik aksesib ki pral ede w padone paran w, sispann pè pou pitit ou epi aprann fè yo konfyans, youn aksepte lòt san yo pa inyore oswa devalorize.
Mwen te enpresyone pa teknik espesyal otè a "#invitation to experiment" - sa a se yon ribrik ki dekri plizyè etid. Yo pèmèt lektè a sispann epi reflechi sou sa yo li. Pa egzanp, yon eksperyans sikològ Carol Dweck fè yon bon travay pou klarifye diferans ki genyen ant lwanj efikas ak lwanj san sans. Ak tès la nan chapit "De Monn, De Anfans" pral ede detèmine si ou menm ak paran ou fè pati yon kilti endividyalis oswa kolektivis. Yon bon fason yo wè tèt ou oswa yon sitiyasyon abitye nan yon bò inatandi.
Liv la pral itil pa sèlman reprezantan jenerasyon «sandwich la», men tou, timoun ki grandi yo. Li ekspoze zòn vilnerab yo nan relasyon ak paran yo, granparan ak sijere ki jan yo chanje kominikasyon oswa tou senpleman pran an kont eksperyans nan ansyen yo. Diferan aspè nan lavi chak jou yo revele nan yon nouvo fason epi fòme yon foto konplè - yo jwenn yon fenèt vitrail, ki finalman vin stereoskopik.
"Atachman nan sikoterapi"
Davis J. Wallin, Syans Mondyal
Style atachman ke nou devlope nan timoun piti reflete pandan tout lavi nou. Men, enfliyans sa a pa total: modèl atachman ansekirite ka chanje anba enfliyans nouvo eksperyans - pou egzanp, yon relasyon kalitatif diferan ant pasyan an ak terapis la. Sikològ klinik David J. Wallin montre kouman terapis yo ka benefisye de pwogrè nan domèn rechèch atachman.
«Pèt tèt»
Renata Daniel, Cogito Center
Pwòp tèt ou se pa sèlman sant la nan lavi mantal ak espirityèl yon moun, men pèsonalite nan tèt li nan tout entegrite li yo, nan inite nan konsyan an ak enkonsyan an. Paradoks sa a difisil pou konprann lojikman. Se poutèt sa analis Jungian Renata Daniel, eksplore pwòp tèt ou a, vire nan imaj ki soti nan istwa fe, konplo nan fim ak lavi. Li se yon vwayaj enteresan nan tèt ou.
«Sen»
Daria Varlamova, Piblikatè Alpina
Kenbe yon jounal nan emosyon, distribye fòs pou evite fatig mantal; pou konprann atitid ki pa konstriktif... Atelye liv Darya Varlamova a gen zouti ki te ede Darya tèt li pou l viv pwodiktif ak twoub bipolè. Yo itil tou pou defisi atansyon ak chanjman nan imè.
"Moun toksik"
Shahida Arabi, Mann, Ivanov ak Ferber
Shahida Arabi te fè rechèch sou sijè abi sikolojik pou plizyè ane. Li eksplike kijan pou rekonèt yon manipilatè (kòm byen ke yon narsisist ak yon psikopat) epi soti nan yon relasyon twomatik ak pèt ki pi piti a. Travay terapi konpòtman ak egzèsis pral ede w bati limit pèsonèl ki an sante epi kòmanse fè tèt ou konfyans.
"Syans pou renmen yon timoun"
Edite pa Zhanna Glozman, siyifikasyon
Anplwaye Research Center for Child Neuropsychology ki nonmen A. Luria di paran yo kijan pou yo rezoud pwoblèm ki parèt pandan timoun nan ap grandi, kit se (de)obeyisans, manti, plis enkyetid oswa leson lekòl. Atik yo genyen anpil sitiyasyon espesifik nan lavi.
"Fondamantal analiz egzistans"
Alfred Lenglet, Pyè
Tan se youn nan kondisyon yo pou yon lavi rive vre. Men, gen lòt: espas, tretman jis, ak atansyon respè... Gid referans sa a dekri kijan metòd analiz egzistans lan fonksyone ak fason li diferan de lòt domèn terapi.
"Fè tan pou yon moun vle di ogmante valè yo, paske tan yon moun se toujou tan nan lavi li ... Pran tan pou tèt ou vle di nouri relasyon ak tèt ou."