Mat akuponktur: kisa yo ye ak poukisa tout moun tèlman obsede avèk yo

Pwen presyon 

Mèsi a medikaman oriental, nou konnen ke lè w aji sou plizyè pwen sou sifas kò a, ou ka "jwenn" nan ògàn entèn yo. Yogis te kanpe sou klou pou sa a, geriseuz ansyen yo te fanatik nan akuponktur, e kounye a, tapi akuponktur ka itilize. 

Nan ane 80 yo nan dènye syèk la, yo te trè popilè epi yo te prezan nan prèske chak fanmi kòm yon pati entegral nan kenbe sante. Lè sa a, yo te bliye san parèy. Men jodi a Gadgets sa a tounen e li vin trè popilè.

Li sanble ak yon matla mens ak zegwi plastik nan divès fòm. Ou bezwen kouche sou kabann lan epi eseye detann. Li pap fasil pou premye fwa a, moun ki gen eksperyans avèti. 

"Ou pa abitye ak sansasyon yo touswit - nan premye ou ka mete yon mayo, piti piti ogmante dire a nan sesyon an. Respire avèk kalm. Ou ka rann souf de fwa pi lontan, ”di antrenè hatha yoga, instablogger Anastasia Stepina sou Instagram li.

Kalite tapi masaj

Tapi masaj yo nan diferan kalite, diferan pa sèlman nan prensip la nan operasyon, men tou, nan pri. Gen kèk ki gen yon baz twal, lòt moun gen yon baz plastik. Genyen tou silikon ak kawotchou ki baze sou. Plak ak zegwi oswa pikan yo tache sou tèt la. Tipikman, zegwi yo "kolekte" nan modèl repete epi yo dekale oswa dwat.

Tapi yo divize an "pansman" - pou afekte kolòn vètebral la nan matris, "zòrye" - pou masaj tèt, "woulo" - pou do ki pi ba a, epi, an reyalite, gwosè konplè - inivèsèl pou nenpòt ki pati nan kolòn vètebral la, bra. , janm ak pye.

Ki sa ki sèvi ak yon tapi? 

Nan Sovyetik la, yo "mete" sou tapi soti nan anfans. Yo toujou konseye jèn paran yo "mache" sou yo ak ti piti yo - efè pwen zegwi sou talon pye yo fòme pye timoun nan, sa ki ede evite pye plat. Tapi granmoun satisfè bezwen plizyè. Yo chita sou yo pou ton jeneral ak diminye doulè nan do lè w ap travay nan yon òdinatè, kouche sou yo amelyore fonksyone nan ògàn entèn yo, kanpe nan estimile sèvo a akòz sikilasyon san amelyore. Anplis de sa, efè pwen "anvigore" kò a, si ou mache sou tapi a, ak kalme, si ou kouche sou li.

Atlèt yo ka sèvi ak tapi a tou de anvan fòmasyon pou chofe misk yo epi prepare yo pou chaj la, oswa apre li ede bati san ak detann. Ou ka sèvi ak li pa sèlman nan kay la, men, pou egzanp, nan yon machin, mete li sou do a nan chèz chofè a.

Epitou, ekspè yo di, tapi a ka itil pou moun ki vle di orevwa nan pwa depase ak selulit. Men, li ta dwe sonje ke efè a pral aparan sèlman nan konbinezon ak aktivite fizik.

Ki moun ki tapi masaj la kontr?

Malgre benefis yo evidan, tapi akuponktur gen yon kantite kontr. Yo pa rekòmande pou fanm ansent, pasyan ki gen dyabèt ak nkoloji. Pa afekte zòn nan kò a ki gen papillom, gwo mòl oswa blesi. Li entèdi pou sèvi ak kabann lan ak yon tandans pou senyen, pòv kayo san ak ensifizans kadyak.

Opinyon ekspè

Andokrinològ Ilya Magera pataje yon ti sondaj ki te fèt pami disip li yo sou Instagram. Etid la enplike plis pase 300 moun, pi fò nan yo te note èd nan pwòp tèt ou-masaj nan batay la kont doulè nan do a ak pi ba do. 

"Sa a se yon detant nan tansyon nan misk ki lakòz malèz nan do a. Ak dezyèm lan se lage òmòn ki soulaje doulè nan sèvo a, "doktè a te eksplike. Anplis de sa, pasyan yo rapòte amelyore kalite dòmi, ogmante fòs, ak diminye anfle. 

Newològ, kiropratisyen Dmitry Shubin tou pa refize benefis ki genyen nan tapi akuponktur. Li kwè ke enpak la sou pwen doulè ede diminye sansiblite, men se pa yon tretman: "Nou ap pale de doulè ki asosye ak blesi nan jwenti yo, jwenti gwo nan janm yo ak jwenti vètebral yo. Anba pwa kò imen an, "zegwi" irite reseptè doulè, misk yo detann, ak doulè a ​​disparèt pou yon ti tan. Sa a se pa yon tretman, men sispann li nan moman sa a. "

Ki sa ki pri a depann sou 

Ranje pri a nan tapi a se soti nan 1 a 12 mil rubles. Depann prensipalman sou mak la, sou materyèl yo itilize ak sou bon jan kalite a nan zegwi yo. Pa chè, aplikatè gwosè kontra enfòmèl ant yo apwopriye pou moun ki pral sèvi ak yo sèlman detanzantan, pou rezon prevantif. Tapi tout gwosè pral fè apèl kont moun ki fè eksperyans doulè nan do siklik oswa ki pèsistan ak fatig kwonik. 

Nan nenpòt ka, anvan ou kòmanse sèvi ak yon kabann akuponktur, ou bezwen peye atansyon sou kontr epi konsilte yon espesyalis - yon terapis, neropatolojis, andokrinològ oswa twomatik.