Tout moun te tande pale de lwil kokoye. Anpil moun sèvi ak li pou rezon kosmetik ak pou kwit manje. Jodi a ou ka li rezilta etid syantifik ki pwouve benefis lwil kokoye.
Lwil kokoye gen asid gra. Yo gen tandans ogmante nivo a nan kò ketonn nan san an, ak sa yo, nan vire, bay enèji nan selil nan sèvo. Kò ketonn jwe yon wòl enpòtan anpil nan diminye sentòm maladi alzayme a lè yo ogmante enèji nan selil sèvo ki andomaje maladi a. Etid yo montre ke trigliserid chèn mwayen mennen nan yon amelyorasyon siyifikatif nan kondisyon pasyan yo.
Kolestewòl dirèkteman lye ak maladi kè. Nivo segondè nan kolestewòl move ogmante risk pou maladi kè. Okontrè, bon kolestewòl bon pou sante. Lwil kokoye gen grès satire, ki diminye nivo kolestewòl move ak ogmante nivo kolestewòl bon, chèchè yo te jwenn. Li tou kontwole faktè san kayo epi li gen antioksidan ki nesesè anpil. Kòm yon rezilta, risk pou maladi kè redwi.
Yon lòt agiman an favè lwil kokoye se ke itilizasyon li yo ka siyifikativman amelyore aparans la. Massage lwil oliv nan po tèt la yon fwa oswa de fwa pa semèn ap ede grandi cheve epè nan 6 semèn. Li rekòmande tou pou cheve Curly, kòm li lis yo byen. Lwil kokoye idrat po a pou rezilta a rete aparan pou yon ane antye. Li ka itilize kòm yon retire makiyaj e menm kòm yon en. Avèk itilizasyon regilye, lwil kokoye amelyore anpil kondisyon klou ak kutikul.
Lwil kokoye se gwo pou boulanjri. Li vire soti yon ti kras dous ak eman yon gou kokoye. Lwil kokoye se yon bon altènatif nan soya. Yo menm tou yo fè cocktèl bon gou ak li.
Anplis de sa, ou ka voye lwil kokoye sou pòpkòn, fri pòmdetè oswa legim sou li, gaye li sou pen griye, e menm fè krèm glase vegan endijèn.
Mèsi a bèl pwopriyete sa yo, lwil sa a ka vin pi renmen ou. Kòmanse sèvi ak li epi rete an sante!