Gade foto ak videyo bèt bèl se yon bon bagay pou sèvo a

Pafwa li sanble ke pa gen fen nan move nouvèl sou fil rezo sosyal yo. Aksidan avyon ak lòt trajedi, pwomès politisyen yo pa akonpli, pri k ap monte ak yon sitiyasyon ekonomik ki deteryore... Li ta sanble ke bagay ki pi rezonab se tou senpleman fèmen Facebook epi retounen soti nan mond vityèl la nan lavi reyèl. Men pafwa, pou yon rezon oswa yon lòt, sa a pa posib. Sepandan, li nan pouvwa nou jwenn yon "antidot" nan imansite a nan menm Entènèt la. Pa egzanp, gade imaj yo... ti bebe yo.

Sa yo "terapi" ka sanble san syantifik, men an reyalite, efikasite nan apwòch sa a konfime pa rezilta rechèch yo. Lè nou gade nan yon bagay bèl, nivo estrès diminye, pwodiktivite ogmante, ak aktivite sa a kapab tou ranfòse maryaj nou an.

Nati emosyon nou an te eksplike pa sikològ bèt Ostralyen Konrad Lorenz la: nou atire bèt ki gen gwo tèt, je gwo, machwè gra ak gwo fwon, paske yo raple nou pwòp ti bebe nou yo. Plezi ke zansèt nou yo te bay nan kontanple ti bebe yo te fè yo pran swen timoun yo. Se konsa, li ye jodi a, men senpati nou an pwolonje pa sèlman nan jenn moun, men tou, nan bèt kay.

Chèchè nan kominikasyon an mas Jessica Gall Myrick te etidye emosyon bèt komik yo evoke nan nou, foto ak videyo nou jwenn sou Entènèt la, e li te jwenn ke nou santi nou menm chalè ak lè nou kominike avèk ti bebe reyèl. Pou sèvo a, pa gen tou senpleman diferans. "Menm gade videyo ti chat ede sijè tès yo santi yo pi byen: yo santi yo yon vag nan emosyon pozitif ak enèji."

Etid Myrick a te enplike 7000 moun. Yo te fè entèvyou anvan ak apre gade foto ak videyo ak chat, epi li te tounen soti ke pi lontan ou gade nan yo, plis pwononse efè a. Syantis yo sigjere ke depi imaj yo evoke emosyon pozitif nan matyè yo, yo te espere menm emosyon yo nan gade foto ak videyo ki sanble nan tan kap vini an.

Petèt li lè pou w sispann suiv "rich ak pi popilè yo" epi swiv "enfliyantè" ki gen anpil koulè ak fourur.

Se vre, syantis yo ekri ke, petèt, moun ki pa endiferan ak bèt yo te plis vle patisipe nan etid la, ki ta ka afekte rezilta yo. Anplis de sa, 88% nan echantiyon an fèt nan fanm ki gen tandans yo dwe plis manyen pa ti bèt yo. By wout la, yon lòt etid te jwenn ke apre sijè yo te montre foto bèt nan fèm bèl, apeti fanm yo pou vyann tonbe pi plis pase gason. Petèt reyalite a se ke, kòm yon règ, se fanm ki pran swen ti bebe yo.

Hiroshi Nittono, direktè laboratwa kognitif sikofizyolojik nan Inivèsite Osaka, ap fè plizyè etid sou "kawaii," yon konsèp ki vle di tout bagay ki bèl, bèl, bèl. Dapre li, gade imaj "kawaii" gen yon efè doub: premye, li distrè nou soti nan sitiyasyon ki lakòz annwi ak estrès, epi dezyèmman, "fè nou sonje chalè ak tandrès - santiman ke anpil nan nou manke." "Natirèlman, ou ka reyalize menm efè a si w li liv ki gen kè kontan oswa si w gade fim menm jan an, men, ou wè, sa pran plis tan, pandan w ap gade foto ak videyo sa ede w ranpli espas sa a byen vit."

Anplis, li ka gen yon efè pozitif sou relasyon amoure. Yon etid 2017 te jwenn ke lè koup gade foto bèl bèt ansanm, santiman pozitif yo pwovoke nan gade yo asosye ak patnè yo.

An menm tan an, ou bezwen fè atansyon ak chwa nan platfòm pou gade foto ak videyo sa yo. Se konsa, kòm yon rezilta nan yon lòt etid ki te fèt nan 2017, li te tounen soti ke Instagram fè nou mal ki pi emosyonèl, an pati akòz fason itilizatè yo nan rezo sosyal sa a prezante tèt yo. Lè nou wè "lavi ideyal moun ideyal", anpil nan yo vin tris ak move.

Men, sa a se pa yon rezon pou efase kont ou. Petèt li lè pou w sispann suiv "moun rich ak pi popilè yo" epi abònman nan "enfliyantè yo" ki gen koulèv ak fourur. Epi sèvo w ap remèsye w.

Kite yon Reply