Yon moun ki vle chanje fòm li pou pi bon epi amelyore sante li ta dwe reflechi sou sa li manje. Plis ak plis moun atravè mond lan ap jwenn ke evite pwodwi bèt se pi benefik pou sante yo. Vejetarism vin fason yo nan lavi, realizasyon an vini ke yon moun pa oblije touye lòt bèt vivan pou pwòp manje li. Se pa sèlman pitye pou bèt ki pouse moun vin vejetaryen. Gen anpil rezon pou chanje nan yon rejim ki baze sou plant, men sa ki annapre yo se jis rezon ki pi fò pou yon rejim vejetaryen.
1. Benefis Sante.
Lè w ap chanje nan manje vejetaryen (pi fasil an tèm de asimilasyon pase vyann, ze ak pwason), kò imen an netwaye nan tout kalite toksin ak toksin. Yon moun pa santi l lou nan vant lan apre yon repa abondan, ak kò li pa depanse tout enèji li nan dijere manje vyann lou. Rezilta a se yon amelyorasyon jeneral nan sante. Li te tou redwi risk pou yo anpwazònman ak enfeksyon parazit. Kòm mansyone pi wo a, kò a pa gaspiye enèji ankò, li travay pou rajenisman. Vejetaryen sanble pi piti konpare ak moun ki kontinye manje vyann. Po a vin pi elastik, akne disparèt. Dan blanchi, ak liv siplemantè byen vit disparèt. Gen opinyon konfli, men toujou pifò vejetalyen reklamasyon ke yo santi yo jis amann. By wout la, vejetaryen gen yon kè pi fò ak nivo kolestewòl san relativman ba. Selon demografik, vejetaryen yo gen mwens chans pou yo pran maladi terib sa a. Petèt li nan jis ke kò yo aktivman netwaye lè chanje nan yon rejim alimantè nouvo.
lespri gwo ak briyan yo te vejetaryen: Bernard Shaw, Einstein, Leo Tolstoy, Pitagora, Ovid, Byron, Bouda, Leonardo da Vinci ak lòt moun. Èske lis la ta dwe kontinye pwouve benefis ki genyen nan yon rejim alimantè vejetaryen pou sèvo imen an? Evite vyann fè yon moun pi toleran ak bon pou lòt moun. Se pa sèlman moun ak bèt. Tout pèsepsyon li nan mond lan chanje, konsyans li leve, yon santiman entwisyon devlope. Li difisil pou yon moun konsa enpoze yon bagay, pa egzanp, pou fòse l achte yon pwodwi ke li pa bezwen ditou. Anpil vejetaryen pratike divès pratik espirityèl epi yo pran tout responsablite pou lavi yo. Malgre ke kèk opozan nan vejetarism gaye rimè ke yon moun ki manje manje plant vin chimerik ak fache, menm jan yo anba estrès akòz lefèt ke yo pa kapab peye manje manje abityèl yo ak asyèt. Ki, an reyalite, se yon dejwe òdinè oswa yon abitid ordinèr. Sa rive sèlman si moun nan tèt li toujou pa konprann poukisa li bezwen bay moute vyann.
Pou ogmante yon bèf (plizyè dè dizèn de kilogram vyann), ou bezwen depanse anpil resous natirèl (dlo, pwodwi lwil oliv, plant). Yo koupe forè pou patiraj bèt yo, epi pi fò nan rekòt ki soti nan jaden simen yo sèvi ak manje bèt yo. Pandan ke fwi yo soti nan pye bwa yo ak jaden yo te kapab ale tou dwat sou tab la nan pèp yo grangou nan mond lan. Vejetaryen, kòm li vire soti, se tou yon fason yo prezève lanati, pwoteje limanite kont destriksyon pwòp tèt ou. Vincent Van Gogh te refize manje vyann apre li te vizite masak nan sid Lafrans. Se mechanste ak yon bèt san defans yo prive de lavi ki pwovoke yon moun panse sou yon chanjman posib nan abitid manje yo. Vyann se yon pwodui asasinay e se pa tout moun ki vle santi yo koupab de lanmò yon lòt bèt vivan. Lanmou pou bèt ak respè pou lavi se youn nan rezon ki fè moun modèn vin tounen yon vejetaryen konvenki. Kèlkeswa sa ki panse deplase yon moun nan chemen an nan vejetaris, pran swen pwòp sante li oswa mond lan bò kote l ', manje sa yo ap vin pi plis ak plis popilè chak ane. … Sepandan, tranzisyon an nan vejetaris yo ta dwe yon etap ekspre, epi yo pa swiv "mòd" san konprann. Ak rezon ki anwo yo se ase ase pou sa.
Si ou konnen nenpòt lòt rezon enpòtan pou chanje nan vejetarism ki pa nan lis isit la, tanpri ekri yo nan kòmantè yo nan atik sa a. Li pral itil ak enteresan bay lòt moun.