Engredyan origan Tea

origan 2.0 (gram)
dlo 204.0 (gram)
sik 15.0 (gram)
Metòd preparasyon

Origan se moulu ak dlo bouyi, enfuze pou 10 minit, Lè sa a, filtre, mennen nan yon bouyi. Lè w ap sèvi te origan, sik la sèvi separeman.

Ou ka kreye resèt pwòp ou a pran an kont pèt la nan vitamin ak mineral lè l sèvi avèk kalkilatris a resèt nan aplikasyon an.

Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.

Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
Eleman nitritifkantiteNorm **% nan nòmal la nan 100 g% nan nòmal la nan 100 kcal100% nòmal
Valè kalori27.1 kCal1684 kCal1.6%5.9%6214 g
pwoteyin0.01 g76 g760000 g
Kaboyidrat7.2 g219 g3.3%12.2%3042 g
Fib alimantè0.005 g20 g400000 g
Dlo98.6 g2273 g4.3%15.9%2305 g
Ash0.01 g~
Vitamin
Vitamin C, ascorbic0.1 mg90 mg0.1%0.4%90000 g
Vitamin PP, NON0.0067 mg20 mg298507 g
Niacin0.005 mg~
makronutriman
Potasyòm, K2.7 mg2500 mg0.1%0.4%92593 g
Kalsyòm, Ca0.5 mg1000 mg0.1%0.4%200000 g
Manyezyòm, Mg0.3 mg400 mg0.1%0.4%133333 g
Sodyòm, Na0.7 mg1300 mg0.1%0.4%185714 g
Fosfò, P0.5 mg800 mg0.1%0.4%160000 g
Trase Eleman
Fè, Fe0.03 mg18 mg0.2%0.7%60000 g
Yòd, mwen0.09 μg150 μg0.1%0.4%166667 g
Idrat kabòn dijestib
Lanmidon ak dextrins0.005 g~
Mono- ak disakarid (sik)0.04 gmaksimòm 100 г

Valè enèji a se 27,1 kcal.

Kontni kalori ak konpozisyon chimik nan engredyan yo resèt origan te pou chak 100 g
  • 25 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
Tags: Ki jan yo kwit manje, kontni kalori 27,1 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, ki vitamin, mineral, metòd preparasyon origan te, resèt, kalori, eleman nitritif

Kite yon Reply