contents
Glann pitwitè sitiye sou sifas ki pi ba nan sèvo a nan yon pòch zo ki rele aparèy Tik la. Li se regilatè prensipal la nan sistèm andokrinyen an. Responsab pou pwodiksyon òmòn kwasans, osi byen ke pou pwosesis metabolik ak fonksyon repwodiksyon.
Sa a se enteresan:
- Nan aparans, glann pitwitèr ka konpare ak yon pwa gwo. Yo sanble anpil.
- Plis pase 50 nè ale nan glann pitwitè!
- Kwasans lan nan yon moun depann sou aktivite a nan glann pitwitèr. Nen ak Gullivers parèt nan mond nou an gras a "eksantrisite yo" nan Monwa li glann pitwitèr la.
Manje itil pou glann pitwitè
- Nwaye. Yo rich nan grès, vitamin A, B ak C. Pami eleman tras yo, gen tankou: fè, kobalt, yòd, mayezyòm ak zenk. Nwa anpeche pwosesis la aje nan kò a. Stimule pèfòmans nan glann pitwitèr.
- Ze poul. Anplis de sa nan lefèt ke ze gen yon gwo kantite vitamin ak mikwo eleman, yo menm tou yo se yon sous tankou yon sibstans tankou lutein, ki se endispansab pou glann nan pitwitèr.
- Chokola nwa. Pwodwi sa a, ke yo te yon estimilan nan sèvo, responsab tou pou pwosesis ki fèt nan glann pitwitèr. Li aktive selil nè, stimul veso sangen ak amelyore ekipman pou oksijèn nan sèvo a.
- Kawòt. Mèsi a beta-karotèn ki genyen nan li, kawòt ralanti pwosesis la aje, ankouraje fòmasyon nan nouvo selil, epi yo responsab tou pou kondiksyon nan enpilsyon nè.
- Alg. Akòz kontni segondè yòd li yo, alg se kapab goumen lensomni ak iritasyon ki te koze pa fatig ak eksè twòp. Anplis de sa, pwodui sa a gen yon efè benefik sou rezèv la nan oksijèn nan sèvo a. E depi glann pitwitèr se tou yon pati nan sèvo a, enklizyon nan alg nan rejim alimantè a se yon eleman trè enpòtan pou sante nan ògà n sa a.
- Pwason gra. Grès yo jwenn nan pwason tankou aran, makwo ak somon esansyèl pou nitrisyon nan glann pitwitèr. Sa a se akòz lefèt ke yo anpeche depozisyon an nan kolestewòl ak ankouraje pwodiksyon an nan òmòn. Anplis de sa, yo balanse tout glann andokrinyen yo.
- Poul. Li se moun rich nan pwoteyin, ki se blòk yo nan selil nouvo. Anplis de sa, li gen Selenyòm ak vitamin B, ki fè yo se tou senpleman endispansab pou glann nan pitwitèr.
- Epina. Fè a nan epina ki responsab pou rezèv la san nòmal nan glann nan pitwitèr. Antioksidan pwoteje li kont yon maladi grav tankou adenom pitwitèr. Anplis de sa, epina gen vitamin A, C ak K, ki esansyèl pou fonksyone nòmal nan sistèm nève a.
Rekòmandasyon jeneral yo
Pou travay aktif nan glann pitwitèr, yon rejim alimantè ki an sante nesesè. Li rekòmande pou eskli préservatifs, koloran, améliorant gou nan rejim alimantè a, sa ki ka lakòz dezòd nan kondiksyon nan fib nè. Anplis de sa, itilizasyon yo ka mennen nan yon vyolasyon eta osmotik selil nan sèvo yo.
Remèd Folk pou nòmalize travay la nan glann pitwitèr
Yon melanj nwa-fwi ki gen ladan nwaye, abriko sèk, siwo myèl ak mandarin trè itil pou glann pitwitèr. Konsome sou yon lestomak vid pou sis mwa.
Pwodwi danjere pou glann pitwitè
- Bwason alkolik... Yo lakòz yon spasm nan veso sangen, e kòm yon rezilta, gen yon malnitrisyon nan selil yo ak destriksyon ki vin apre yo.
- Sèl... Anplis kenbe imidite nan kò a, li lakòz eksè eksitasyon nan fib nè yo ki ale nan glann pitwitèr. Kòm yon rezilta, nè èksèksite kòmanse fè fonksyon yo vin pi mal, ki mennen nan fonksyone nan glann nan pitwitèr.
- Vyann gra... Akòz gwo kantite kolestewòl la, li ka lakòz fòmasyon plak kolestewòl nan veso sangen yo. Sa ka mennen nan yon diminisyon nan konduktivite vaskilè ak ipoksi nan selil pitwitèr.
- Sosis, "biskwit" ak lòt pwodwi nan depo alontèm... Yo ka lakòz anpwazònman chimik nan selil pitwitèr, ki, kòm yon rezilta nan koripsyon, fòme yon adenom pitwitèr.
ধন্যবাদ