Konbyen tan pou kwit dyondyon portobello?

Kwit Portobello nan dlo sale pou 15-17 minit.

Kouman kwit portobello

Ou pral bezwen - portobello, dlo, sèl

1. Lave Portobello, koupe rasin yo, netwaye pousyè tè a avèk yon bwòs.

2. Mete portobello a nan yon marmite, vide nan dlo a pou li kouvri dyondyon yo.

3. Mete chodyè a sou dife a.

4. Ajoute sèl.

5. Apre w bouyi, kwit portobello a pou 15 minit, kouvri ak yon kouvèti, sou chalè ki ba ak yon bouyi ti tay.

6. Drenaj bouyon an (li ka itilize pou fè soup ak sòs), fre dyondyon yo epi sèvi ak jan yo mande yo.

Chanpiyon portobello ou yo kwit!

Konbyen tan ak ki jan yo fri portobello

Portobello dwe fri anvan likid ki soti nan portobello a evapore nan chodyè a. Li anjeneral pran 7-10 minit fri.

Reyalite bon gou

- Li pa rekòmande mouye gwo djondjon portobello. Depi dyondyon yo grandi nan kondisyon atifisyèl esteril yo, yo fasil pou yo kontamine epi netwaye avèk yon bwòs mou ase. Si ou toujou bezwen yo lave dyondyon, li rekòmande a Lè sa a, sèvi ak yo imedyatman epi sèk yo pou 5-7 minit anvan ou kwit manje.

- Lè w ap chwazi yon portobello kenbe nan tèt ou ke dyondyon ak bouchon koube yo jenn, plen imidite. Li pi rasyonèl nan pwen de vi nan ekonomi yo achte dyondyon ki gen matirite, ki soti nan ki imidite te deja soti. Yon bouchon menm gen yon efè pozitif sou gou a nan djondjon la: gou a nan yon Portobello ki gen matirite se pi rich, ak estrikti a se dans.

- Portobello - it yon varyete de chanpyon, gen yon gwosè bouchon patikilyèman gwo. Nan magazen Moskou ou ka jwenn portobello ak chapo jiska 10 santimèt an dyamèt.

- Valè kalori portobello - 26 kcal / 100 gram.

- Portobello anjeneral yo grandi nan miselyom atifisyèl. Sepandan, kontrèman ak chanpyon konvansyonèl yo, pwosesis la nan ap grandi Portobello se pi plis sibtil, se konsa kiltivasyon nan Portobello se mwens komen. Ki asosye ak sa a se pri a wo nan dyondyon nan magazen yo.

- Pri portobello nan magazen Moskou - 500 rubles / 1 kilogram.

- Anplis kwit manje, portobello fri ak kwit… Sèvi ak yon gwosè bouchon gwo, se portobello a boure ak boure.