Fè regilye men ak zong swen esansyèl pou kenbe men mou ak byen swaye, osi byen ke klou ki an sante. Olye ke envesti nan swen ovèrprisèd, isit la gen plizyè resèt natirèl ak fasil-a-itilize pou swen men efikas endijèn.

Men nou yo itilize chak jou: chanjman tanperati, detèjan, friksyon, ka domaje men yo ak klou yo. Lè sezon fredi a apwoche, men yo se premye moun ki fè eksperyans tanperati ekstrèm epi sèk byen vit. Epitou, nan manipile objè, ak an patikilye pwodwi lè netwaye, po a cheche, domaje e li ka menm gen fant.

Lè men yo domaje, li se ka a tou pou klou yo: si yo pa trete yo, yo vin mou, frajil yo, yo fann. Lè sa a, yo ka vin douloure, ak men ou byen vit parèt neglije. Olye ke envesti dè milye ak santim nan tretman bote oswa pwodui kosmetik, poukisa yo pa fè tretman endijèn men ak zong?

Pou pran swen men ou, yon fwote yon fwa chak semèn esansyèl. Paske wi, lè ou vle idrat men ou, yo dwe kapab kenbe idratasyon ak absòbe idratan. Pou fè sa, ou dwe premye debarase men ou nan po mouri. Pou yon tretman men endijèn èksfolyant, pa gen anyen tankou siwo myèl ak sik!

Melanje yon ti kiyè sik mawon ak yon gwo kiyè siwo myèl. Lè sa a, ajoute yon jònze ze, Lè sa a, melanje dousman jwenn yon krèm lis. Ou ka ajoute yon dezyèm kiyè sik pou yon tretman plis èksfolyant. Siwo myèl ak jòn ze pral ede idrat men yo nan pwofondè, pandan y ap sik la mawon pral elimine tout ti po a mouri.. Dousman fwote men ou ak tretman men endijèn sa a, Lè sa a, kite sou pou 5 minit, anvan ou rense l byen.

Anplis de skrub, idratan men yo esansyèl, espesyalman nan sezon fredi, yo anpeche fant ak fant. Pou pwofondman idrate men ou, pa gen anyen ki ka pi senp: melanje 4 ti kiyè luil nan zanmann dous ak yogout, mwatye yon ji sitwon, ak yon ti kiyè siwo myèl. Aplike idratan sa a pa masaj men ou dousman epi distribye melanj lan byen soti nan klou yo nan pla men yo, Lè sa a, kite sou pou 10 minit. Men ou yo pral reprann tendres ak souplès gras a ajan yo idratan ki genyen nan tretman sa a. Sitwon, pou pati li yo, pral retabli klere nan klou ou. Swen endijèn men, fasil epi efikas.

Si klou ou yo frajil, mou, oswa ou gen yon tandans fann, parye sou men ak swen zong. Pou egzanp, lwil oliv fè bèl bagay sou klou domaje. Vide yon ti lwil oliv nan yon bòl, anvan ou tranpe klou ou pou 5 minit. Nan fen senk minit yo, dousman masaj klou ou a fè lwil oliv la penetre byen. Sa a pral idrat klou a epi bay li ak eleman nitritif esansyèl pou ke li reprann solidite natirèl li yo.

Ou ka patisipe tou pou yon tretman men-an-yon sèl ak tretman klou: melanje yon pati nan soda boulanjri ak twa pati nan lwil legim (zanmann oswa Castor yo pafè). Lwil legim la ap ede idrat men yo ak klou yo. Soda nan boulanjri pral retire po mouri pou men douser. Anplis de sa, aksyon blanchiman li yo pral pèmèt tou klou yo reprann yon bèl blanch, tankou apre yon manukur.

Yon fwa tretman ou a pare, aplike li sou men yo, masaj dousman, san yo pa bliye masaj klou yo. Kite sou pou 5 minit. Fè atansyon pou respekte dòz sou men sa a ak tretman klou: bikabonat, yo itilize nan yon kantite twò gwo, ka gen yon efè abrazif.

Ou ka fè menm tretman an ak ji sitwon. Melanje de pati nan lwil legim nan yon pati nan ji sitwon. Ankò, aplike pa masaj epi kite pou 5 minit. Ji sitwon pral ranfòse klou yo, men pi wo a tout moun, li pral pote klere, pou klou ki an sante.