Chadèk

Deskripsyon

Chadèk li te ye pou efè tonik li yo. Li bay yon ogmantasyon nan vigueur, epi tou li ede diminye pwa depase.

Istwa chadèk

Chadèk se yon Citrus ki ap grandi nan subtropik yo sou yon pye bwa Evergreen. Fwi a se menm jan ak yon zoranj, men pi gwo ak pi wouj. Li rele tou "fwi rezen" paske fwi a ap grandi nan grap.

Yo kwè ke chadèk soti nan peyi Zend kòm yon ibrid nan pomelo ak zoranj. Nan 20yèm syèk la, fwi sa a te pran youn nan kote ki mennen nan mache mondyal la. Nan 1911, fwi a rive nan Larisi.

Sou 2 fevriye, peyi ki grandi chadèk nan gwo komèsan pou ekspòtasyon selebre festival la rekòt yo.

Konpozisyon ak kontni kalori

• Kontni kalorik 35 kcal
• Pwoteyin 0.7 g
• Grès 0.2 g
• Idrat kabòn 6.5 g
• Fib dyetetik 1.8 g
• Dlo 89 g

Chadèk se moun rich nan vitamin ak mineral tankou: vitamin C - 50%, Silisyòm - 133.3%

Benefis yo nan chadèk

Chadèk se yon fwi trè "vitamin": li gen vitamin A, PP, C, D ak vitamin B, osi byen ke mineral: potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, fosfò ak lòt moun. Kaka a gen fib, epi kale a gen lwil esansyèl.

Chadèk mansyone nan rejim anpil. Li ede diminye pwa akòz kontni an nan sibstans ki pi vit metabolis la, ki pèmèt ou boule kalori depase pi vit.

Kaka a nan fwi a gen sibstans ki sou ki kraze kolestewòl ak pi ba nivo sik nan san. Sa a itil pou moun ki gen dyabèt, tansyon wo ak ateroskleroz.
Avèk ba asidite gastric, chadèk ka ede tou. Mèsi a asid la nan konpozisyon li yo, dijesyon amelyore ak absòpsyon nan manje fasilite.

Citrus sa a se yon bon Tonik jeneral. Menm jis sant la nan chadèk (santi bon lwil esansyèl nan kale a) ka diminye tèt fè mal ak sote. Nan peryòd la otòn - sezon fredi, itilize nan chadèk pral ede evite vitamin deficiency ak sipò sistèm iminitè a.

Chadèk mal

Tankou nenpòt ki Citrus, chadèk pi souvan pase lòt fwi lakòz reyaksyon alèjik, kidonk li ta dwe prezante nan rejim alimantè a piti piti, epi yo pa bay timoun ki poko gen 3 zan.

Avèk itilizasyon souvan nan chadèk ak administrasyon an similtane nan dwòg, efè a nan lèt la ka amelyore oswa, Kontrèman, siprime. Se poutèt sa, li pi bon konsilte yon doktè sou konpatibilite nan dwòg la ak sa a fwi.

Konsomasyon twòp nan fwi fre ka agrave maladi nan vant lan ak trip. Avèk asidite ogmante nan ji gastric, osi byen ke epatit ak nefrit, chadèk se kontr.

Itilize nan medikaman

Youn nan pwopriyete li te ye nan chadèk se ede nan pèdi pwa. Li vide soti fatra ak dlo depase, ak vitès metabolis la, fè chadèk yon adisyon gwo nan nenpòt rejim alimantè.

Chadèk rekòmande pou moun ki gen sistèm iminitè febli, nan peryòd rekiperasyon apre maladi, ak fatig kwonik. Ton fwi sa a, gen pwopriyete antioksidan, satire kò a ak vitamin. Chadèk ede konbat enfeksyon jan li gen pwopriyete antibiotics ak antifonjik.

Fwi a itil pou granmoun aje yo ak moun ki nan risk pou maladi kè, veso sangen ak dyabèt mellitus, menm jan li diminye nivo kolestewòl ak sik ak ranfòse veso sangen.

Nan kosmetoloji, se lwil chadèk esansyèl ajoute nan mask anti-selulit, krèm kont tach laj ak gratèl. Pou sa, ou ka itilize ji fwi, men se pa sou po anflame. Epitou, lwil la gen yon efè ap detann, Se poutèt sa li se itilize nan aromaterapi.

Kalite gou nan chadèk

Gou nan chadèk depann sou kantite beta-karotèn nan li. Pi klere po a nan fwi a, plis beta-karotèn lan, dous la li pral. Anplis de sa, chadèk wouj yo jeneralman pi dous pase sa yo blan. Ou pa bezwen entimide pa fwi mawon oswa vèt tinged.

Ki jan yo chwazi

Pou chwazi yon chadèk mi, ou bezwen ranmase fwi a ak egzaminen li ak anpil atansyon. Detèmine gravite a espesifik (plis la pi bon an), pran sant ak koulè. Yo kwè ke fwi yo dous pi plis wouj yo sou deyò (krout) ak andedan (vyann). Jòn, varyete vèt yo anjeneral tounen.

Lè w ap chwazi, ou ta dwe peye atansyon sou aparans nan fwi a. Matrité endike pa tach wouj oswa yon bò wouj sou yon krout jòn. Yon fwi ki twò mou oswa shriveled kole epi li ka fèmante. Yon bon fwi gen yon sant Citrus fò.

Ou bezwen estoke chadèk nan frijidè a nan yon fim oswa sak pou jiska 10 jou. Tranch kale deteryore epi sèk byen vit, kidonk li pi bon pou manje yo touswit. Frèch prese ji ka kenbe nan frijidè a pou jiska de jou. Se zès sèk ki estoke nan yon veso an vè sele pou jiska yon ane.

6 Enfòmasyon enteresan sou chadèk

1. Pi bonè nan tout chadèk parèt nan Malezi ak Endonezi;
2. Youn nan pi gwo varyete chadèk yo rele Chadèk Chinwa oswa Pomelo. Pi gwo rekòt yo nan Pomelo grandi pandan Chinwa linè New Year la;
3. Pami varyete tout koulè chadèk yo se lò, woz, blan ak wouj;
4. Apeprè 75% nan tout fwi se ji;
5. Soti nan yon sèl chadèk mwayen, ou ka jwenn apeprè 2/3 tas ji;
6. Fwi kale ka kenbe jiska 98% nan vitamin C pou yon semèn antye.