Engredyan Nwa Elderberry JAS
| ansyen | 1000.0 (gram) |
| sik | 1000.0 (gram) |
| dlo | 2.0 (grenn vè) |
Metòd preparasyon
Pase bè yo prepare nan yon moulen vyann, ajoute granules sik, dlo ak kwit jiskaske dansite a vle.
Ou ka kreye resèt pwòp ou a pran an kont pèt la nan vitamin ak mineral lè l sèvi avèk kalkilatris a resèt nan aplikasyon an.
Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.
Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
| Eleman nitritif | kantite | Norm ** | % nan nòmal la nan 100 g | % nan nòmal la nan 100 kcal | 100% nòmal |
| Valè kalori | 189 kCal | 1684 kCal | 11.2% | 5.9% | 891 g |
| Kaboyidrat | 50.4 g | 219 g | 23% | 12.2% | 435 g |
| Dlo | 19.3 g | 2273 g | 0.8% | 0.4% | 11777 g |
| Vitamin | |||||
| Vitamin C, ascorbic | 4.8 mg | 90 mg | 5.3% | 2.8% | 1875 g |
| makronutriman | |||||
| Potasyòm, K | 1.5 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Kalsyòm, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Sodyòm, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Trase Eleman | |||||
| Fè, Fe | 0.2 mg | 18 mg | 1.1% | 0.6% | 9000 g |
Valè enèji a se 189 kcal.
Kontni kalori AK konpozisyon chimik nan engredyan yo resèt Nwa Elderberry JAS POU 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
Tags: Ki jan yo kwit manje, kontni kalori 189 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, ki vitamin, mineral, ki jan yo fè nwa konfiti suro, resèt, kalori, eleman nitritif