Pwodwi afrodizyak pou gason

Èske li posib pou reveye pasyon san fren nan yon nonm li renmen tou senpleman pa divèsifye meni abityèl li ak asyèt ki soti nan pwodwi òdinè, men pafwa etranj? Li vire soti byen! Malgre ke gen kèk toujou doute li. Pandan ke lòt moun fè pi plis nan konesans ki te kenbe nan konfidans ki pi strik ak pase desann de jenerasyon an jenerasyon sèlman pa kèk chwazi. Li te sèlman nan laj la nan dekouvèt syantifik ak teknoloji inovatè ke yo te vin jeneralman disponib. Se poutèt sa yo pa ka neglije. Epi, menm plis konsa, yo pa ka inyore.

Pwodwi afrodizyak pou gason ak fanm: ki diferans ki genyen

Li te konnen pou yon tan long ke kèk pwodwi manje yo kapab lakòz atraksyon seksyèl sèlman nan fanm, pandan ke lòt moun - sèlman nan gason. Men, rezon ki fè yo pou yon fenomèn misterye sa yo te diman diskite jiska kounye a. Kòm yon rezilta, sa sèlman pwovoke yon vag nan dezòd e menm defye nan eritaj la gastronomik nan zansèt nou yo, kesyone eksperyans anpil valè yo.

Sepandan, jiska dat, syantis yo te kapab eksplike mekanis nan enpak la nan diferan asyèt "bon gou" sou kò imen an. Li sanble ke li nan tout sou òmòn. Lè yon moun manje yon pwodwi patikilye, sibstans ki ogmante nivo a nan sèten òmòn atravè reyaksyon chimik konplèks antre nan san li.

Nitrisyon ak kondwi sèks gason

Syantis yo di ke prèske tout gason ki gen laj ant 16 ak 60 yo sansib a pwoblèm libido. Sa a ka fasilite pa yon kantite faktè, tankou maladi ak enfliyans negatif nan anviwònman an. Sepandan, nan nenpòt ka, ou pa ta dwe dezespwa.

Li ase jis pou rekonsidere rejim ou. Petèt kò a pa resevwa sibstans ki nesesè yo ki kenbe libido nan nivo apwopriye. Savwa:

• L-ajinin. Sa a asid amine pran yon pati aktif nan sentèz oksid nitrique, sepandan, ak laj, pwodiksyon li yo diminye, ki mennen nan yon deteryorasyon nan sikilasyon san ak mikrosirilasyon nan ògàn yo jenital gason, osi byen ke pwoblèm ak batiman. Pou ranplir magazen L-arginin ou yo, ou bezwen manje plis grenn wowoli ak nwa.
• Selenyòm. Li afekte mobilite espèm ak kòmansman yon batiman. Pi bon sous Selenyòm se pwason gra.
• Zenk. Li responsab tou de pwodiksyon testostewòn ak sante sistèm repwodiktif gason an, kidonk ogmante libido. Zenk yo jwenn nan fwidmè, sitou nan witr.
• Manyezyòm. Mèsi a li, kò a sentèz òmòn sèks - androjèn (gason) ak estwojèn (fi). Anplis, mayezyòm kontribye nan pwodiksyon an nan dopamine - òmòn nan kè kontan, ki pèmèt ou melodi nan atitid la dwat.
• Vitamin A. Li nesesè pou sentèz pwojestewòn - òmòn sèks la. Epi ou ka jwenn li nan legim ak fwi jòn, wouj ak vèt.
• Vitamin B1. Li responsab pou transmisyon enpilsyon nè yo ak pwodiksyon enèji, ak mank li yo afekte batiman an negatif. Sous vitamin B1 - aspèj, grenn tounsòl, cilantro.
• Vitamin C. Li patisipe nan sentèz òmòn sèks - androjèn, estwojèn ak pwojestewòn, kidonk afekte tou de libido ak kapasite nan repwodui pitit. Ou ka anrichi kò ou ak li pa entwodwi rose ranch ak fwi Citrus nan rejim ou.
• Vitamin E. Yon antioksidan pwisan, ki, pami lòt bagay, responsab tou pou sentèz òmòn yo. Sous vitamin E gen ladan lwil legim, grenn, ak nwa.

Rejim anti-estwojèn pou ogmante libido nan gason

Petèt istwa a nan nitrisyon ki ogmante libido nan gason ta dwe enkonplè san yo pa yon deskripsyon nan rejim alimantè a anti-estwojèn. Kreyatè li se Ori Hofmekler, ki pita te dekri li nan liv 2007 li "Rejim Anti-Estwojèn".

Li baze sou afimasyon ke li se maladi ormon, ak, an patikilye, move balans nan estwojèn nan kò yon nonm, ki mennen nan yon diminisyon nan libido, fatig kwonik, obezite, prostatit ak pwoblèm nan sistèm repwodiktif la.

Dapre rejim alimantè a anti-estwojèn, ou ta dwe manje trè modere pandan jounen an, kite pòsyon nan pi gwo pou aswè a lè manje a pi byen absòbe. Anplis, yon kalite "jèn" anvan saturation gen yon efè pozitif sou sante fizik ak mantal yon moun.

Rejim alimantè a konseye pou evite manje ki gen estwojèn - fwi ak legim, ki ka gen résidus pestisid, limite konsomasyon nan vyann, bagay dous (dous, bonbon) ak sale. Li pi bon yo bay preferans nan manje òganik - grandi san okenn angrè, oswa ak yon kantite minimòm nan yo, si nou ap pale de fwi yo menm ak legim, oswa fè san GMOs.

Li kapab diferan kalite chou, fwi Citrus, zaboka, ze, pwodwi letye natirèl, te fèb ak kafe.

Top 9 manje ki ogmante libido nan gason

Bannann. Li gen bromelain, ogmante libido gason. Anplis de sa, li gen potasyòm ak vitamin B, ki gen tou yon efè pozitif sou kondwi sèks.

Fwidmè, an patikilye witr. Yo rich nan zenk ak pwoteyin ki ankouraje pwodiksyon testostewòn.

Chokola nwa. Li ede kò a fè sentèz "òmòn kè kontan" epi li gen efè antioksidan.

Pwason. Li gen Omega-3 asid poliensature, ki patisipe aktivman nan pwodiksyon òmòn sèks. Anplis de sa, dapre nitrisyonis Shauna Wilkinson, asid sa yo "amelyore sikilasyon san, ogmante sansiblite ak kontribye nan kwasans nan dopamine -" òmòn nan kontantman "nan kò a."

Pistach. Li se yon gwo sous L-arginine.

nwa brezilyen. Li se yon sous ekselan nan Selenyòm.

Kardamon. Youn nan afrodizyak ki pi pwisan. Li ka ajoute nan manje prensipal oswa kafe. Men, sa ki pi enpòtan, pa twòp li, paske nan gwo kantite li siprime puisans gason, pandan ke nan ti kantite li amelyore li.

Pwodwi letye ak ze. Yo gen vitamin B ki anpeche fatig kwonik ak estrès.

Melon dlo. Li gen L-arginin, osi byen ke sitrulin, ki kontribye nan sentèz li yo.

Nou te kolekte pwen ki pi enpòtan yo sou nitrisyon apwopriye pou kenbe seksyalite gason epi nou pral rekonesan si ou pataje yon foto sou yon rezo sosyal oswa blog, ak yon lyen nan paj sa a: