Almond lwil oliv - yon deskripsyon lwil la. Benefis sante ak domaj

Deskripsyon

Almond lwil oliv gen efè a pi fò idratan, ki tou evens soti pH la nan po a, soufri nan dlo difisil ak pwodui kosmetik. Almond lwil oliv te li te ye tankou "lwil la bote" pou plis pase uit mil ane.

Lwil zanmann se yon remèd inik pou bote ak sante. Rèn kléopat ak Josephine Bonaparte itilize li nan resèt yo pou swen pou po ak cheve. Istwa a nan lwil la ale tounen plis pase 8 syèk, epi li pa konnen pou sèten kote li te parèt. Peyi li kapab peyi yo nan pwovens Lazi oswa Mediterane a.

Konpozisyon lwil zanmann

Se lwil oliv la jwenn nan frèt oswa cho peze soti nan grenn yo nan zanmann anmè ak dous - yon ti ti pyebwa ki renmen limyè, plant fwi wòch. An menm tan an, pwodwi ki soti nan zanmann anmè yo itilize sèlman pou endistri a pafen ak medikaman: yo gen yon bon sant, men yo pa apwopriye pou konsomasyon imen.

Okontrè, se yon pwodwi ki fèt nan grenn zanmann dous apresye pa sèlman pa cosmetologist, men tou, pa ekspè gastronomik pou gou ekselan li yo ak sant bèl.

Akòz kontni segondè nan asid oleik, lwil zanmann yo itilize kòm yon ajan ki ka geri ou ak kosmetik. Ann lis eleman prensipal ki fè pwodwi a:

• monoensature asid oleik Omega-9 (65-70%);
• asid linoleik poliensature Omega-6 (17-20%);
• vitamin A, B, EF;
• sodyòm, Selenyòm, kwiv, mayezyòm, zenk, fè, fosfò;
• karotèn ak bioflavonoid, pwoteyin, sik.
• Se konsantrasyon nan eleman nitritif nan grenn yo ak nan lwil la detèmine pa kondisyon yo jeyografik ak klimatik nan kwasans zanmann.

Menm jan ak tout lwil nwa natirèl, kontni an kalori se byen wo: 820 kcal pou chak 100 g.

Lwil zanmann se kolestewòl gratis, ki fè li yon engredyan itil nan resèt dyetetik. Avèk apwòch ki dwat nan nitrisyon, pwodui sa a nan rejim alimantè a ka siyifikativman ranfòse kò a, elimine risk pou maladi grav.

• Asid oleik - 64 - 86%
• Asid linoleik - 10 - 30%
• Palmitik asid - 9%

Benefis yo nan lwil zanmann

Konpare ak lòt plant yo, pye zanmann lan kenbe dosye a pou kantite lwil li genyen.

Almond lwil gen anpil asid: prèske 70% monoensature asid oleik, asid linoleik ak yon ti kantite asid gra satire. Lèt la yo mwens benefisye, epi, lè vale, ka afekte ogmantasyon nan mas grès.

Lwil zanmann gen fitosterol, konsantrasyon segondè nan vitamin E ak K ak kolin. Yo gen yon efè pozitif sou sante nan po a, fè li mou e menm complexion la.

Mal nan lwil zanmann

Li se entèdi yo sèvi ak lwil zanmann sèlman nan ka ta gen entolerans endividyèl elèv yo. Ou ka tcheke sa a lè ou fè yon tès - fwote yon gout lwil sou ponyèt ou epi obsève kondisyon po a. Si iritasyon pa parèt nan demi èdtan yon, Lè sa a, lwil la ka itilize san restriksyon.

Li vo sonje ke gen tou de lwil zanmann dous ak anmè kou fièl. Diferans yo se ke nwayo yo nan nwa anmè kou fièl gen amygdalin, ki bay nwa sa a yon gou espesifik ak pran sant. Nan ka sa a, amygdalin se kapab dekonpoze an asid asid pwazon nan pwosesis la nan pwosesis espesifik nan eta a nan yon lwil esansyèl.

Lwil esansyèl yo te itilize ak anpil prekosyon ak nan anpil ti kantite, pandan l ajoute yon kèk gout nan lwil la baz. Nan fòm pi li yo ak san okenn pè, ou ka itilize lwil zanmann dous, ki se jis baz la.

Sèvi twòp nan lwil zanmann ka lakòz iritasyon po ak ogmante aktivite nan glann sebase yo.

Ki jan yo chwazi lwil zanmann

Tanpri peye atansyon sou anbalaj la anvan ou achte. Se lwil oliv-wo kalite vann nan vè nwa nan ti boutèy, ak lavi etajè a espesifye pa ka depase 1 ane.

-Wo kalite lwil zanmann se klè, ak yon tenti jòn ak yon ti kras odè nwaye dous. Presipitasyon se akseptab, sa a endike yon bon jan kalite ki ba nan lwil oliv oswa aditif atifisyèl.

Li rekòmande nan magazen lwil zanmann nan yon frijidè oswa lòt kote fre, lwen limyè dirèk.

Aplikasyon lwil zanmann

Se lwil zanmann aktivman itilize nan kosmetoloji pou swen nan figi ak po kò a, osi byen ke cheve ak klou. Lè yo itilize li regilyèman, li amelyore po, li fè po a lis, li ogmante elastisite epi li lis ondilasyon yo.

Lwil zanmann se apwopriye pou tout kalite po epi li versatile. Li menm itilize pou pran swen po delika ti bebe yo. Li pote pi gwo benefis yo nan sèk, po sèk, fann nan bouch, men, ak pye yo. Epitou apwopriye pou alalejè masaj zòn nan je yo. Sa a masaj amelyore sikilasyon san, ede diminye liy ekspresyon ak nouri Coursil yo, ki fè yo pi epè ak an sante.

Lwil zanmann pwoteje po a byen kont enfliyans negatif nan anviwònman an. Li ka aplike nan zòn sèk nan po a anvan ou kite kay la nan frèt la ak van, epi kòm yon baryè pwoteksyon kont radyasyon UV.

Tankou pifò lwil legim, zanmann ka itilize pou retire makiyaj nan figi ak nan je. Lwil la preliminèman yon ti kras chofe epi po a siye ak yon prelèvman koton yon ti kras krème ak likid. Lwil depase retire ak yon sèvyèt papye.

Pou ranfòse folikulèr cheve ak estimile kwasans cheve, se lwil zanmann cho aplike nan rasin yo ak fwote pous Yon èdtan pita, lave koupe ak chanpou. Ou ka wile pwent cheve ou tou pou diminye rupture.

Lwil zanmann amelyore kondisyon an nan klou frajil. Fwote regilye nan lwil nan plak la klou ak kutikul retire sechrès, ekaye ak klou frajil.

Anplis de sa, lwil zanmann se apwopriye pou masaj kò plen. Ou ka ajoute kèk gout lwil esansyèl nan li amelyore efè a. Pou egzanp, pou yon masaj anti-selulit, melanje yon koup nan gwo kiyè lwil baz zanmann ak 3-4 gout nan lwil esansyèl zoranj.

10 Fason yo sèvi ak lwil zanmann

1. Tankou yon krèm pou je

Lwil zanmann se lejè epi ki pa gonfle, kidonk li ka aplike menm sou po palpebral delika pou lis liy amann nan je yo.

2. Almond lwil oliv kòm yon krèm figi anti-aje

Akòz kontni an segondè nan vitamin E, kosmetik lwil zanmann sèvi kòm yon altènatif ekselan nan krèm anti-rid, atenuasyon po a nan figi a, retabli Elastisite li yo ak ton, pi sere oval la ak entérésan complexion la.

3. Tankou krèm men

Vitamin A nan lwil la ede idrat po a epi pwoteje li kont efè negatif nan anviwònman an ak eleman detèjan agresif.

4. Kòm yon remèd pou akne

Pwopriyetè ki gen po po ap apresye efè a anti-bakteri nan lwil zanmann, ki se bay pa vitamin li yo F. Aplike pwen nan mitan lannwit lan, ak nan maten an pa pral gen okenn tras nan yon bouton!

5. Kòm yon akseleratè kwasans cheve

Kouman yo itilize lwil zanmann? Massage l 'nan rasin yo nan cheve ou 2-3 fwa nan yon semèn, ak kwasans yo ap akselere prèske 2 fwa!

6. Kòm yon remèd pou boule

Idratan, kalme ak soulaje wouj, lwil zanmann se yon tretman ekselan pou po domaje tèrmikman, si ou manyen yon chodyè fri cho oswa sunburn.

7. Kòm yon losyon netwayaj

Almond lwil oliv gen yon estrikti limyè, se byen vit absòbe ak parfe retire menm makiyaj ki enpèmeyab.

8. Kòm yon ajan anti-selulit

Ap kò a transfòme si ou masaj li ak lwil zanmann: sifas la ap vin douser, plis elastik, Elastisite ap retounen ak monte desann yo pral disparèt. Plus, lwil zanmann ede ak mak detire.

9. Almond lwil oliv kòm yon mask cheve

Si ou aplike yon jenere plen longè zanmann mask cheve lwil oliv, vlope ak yon sèvyèt epi kite pou yon èdtan, ak Lè sa a, rense l avèk dlo tyèd ak yon ti chanpou, cheve ou yo pral douser, shinier ak plis volumineuz.

10. Kòm yon èd pèdi pwa

Yon gwo kiyè lwil zanmann nan yon jounen ap ede netwaye trip gaz yo ak toksin yo, epi vant ou ap vin aparaman pi plat!