Manje ki nan fay ensidan kansè

Atravè etid laboratwa, syantis Ameriken yo pwouve ke konsomasyon sik ogmante siyifikativman risk pou yo devlope kansè.

Sijè yo te sourit. De gwoup bèt te patisipe nan etid la. Yon gwoup te manje sikwoz apeprè nan kantite kote li nòmalman konsome nan anpil peyi. Dezyèm gwoup la te manje manje a san sik.

Li te tounen soti ke ogmantasyon nan nivo sik nan san an nan premye gwoup la lakòz kwasans lan rapid nan timè la.

Syantis san konte yo te jwenn ke siwo mayi ak fruktoz segondè ak sik tab mennen nan kwasans lan nan metastaz nan poumon sourit yo.

Ki baze sou rechèch la fèt, syantis yo ankouraje moun yo limite konsomasyon sik yo, ki ogmante risk pou yo kansè, dyabèt, ak obezite, ak bwa nan yon rejim alimantè san sik nan meni an chak jou.

Soti nan editè a

Kòmanse viv san sik pa twò difisil. Pou kòmanse, minimize li nan asyèt yo. Lè sa a, redwi itilizasyon sik la. Kote sa posib, ranplase ak siwo myèl. By wout la, menm desè bon gou ka prepare san sik. E menm kafe pi renmen ou ka prepare san sik, ak yon ranplasan enteresan ki pral bay yon nouvo, gou dwòl.

Rete an bòn sante!

Kite yon Reply