Pou amelyore kapasite mantal nan timoun yo fasil! Sa a konvenk dyetetist la nan fòs lè Amy Delaney. Li sanble 5 manje ki ede amelyore konsantrasyon, ak Se poutèt sa fasilite aprantisaj.
Ki sa ki tout bagay sa a - gade kounye a nan yon ti konplo anba a:
5 Manje ki ranfòse pouvwa nan sèvo ak memwa
Byen bonè, nou te ekri sou fason manje ki gen vitamin D yo itil pou timoun yo ak konseye sa yo kwit manje pou yon jou ferye timoun yo.